Magdalena Nalepa
Jestem dyplomowanym psychologiem, psychoterapeutą oraz certyfikowanym neuroterapeutą EEG Biofeedback I i II stopnia. Jestem członkiem Śląskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna i osobowości (jednolite studia magisterskie) na Akademii Humanitas w Sosnowcu. Obecnie jestem psychoterapeutą w trakcie kształcenia w nurcie psychodynamicznym oraz w trakcie szkolenia I stopnia z psychodramy wg. Moreno w Śląskiej Szkole Psychoterapii w Gliwicach.
Jako neuroterapeuta EEG biofeedback pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi prowadząc rozbudowane treningi mózgu. Trening metodą Biofeedback zalecany jest zarówno osobom zdrowym, które chcą poprawić efektywność w różnych dziedzinach swego życia, jak i w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń. Terapię EEG-Biofeedback kieruję przede wszystkim do dzieci, młodzieży i dorosłych z: ADHD i ADD; specyficznymi trudnościami w nauce (dysleksji, dysgrafii, dyskalkulii) problemami koncentracji uwagi, nadmierną agresją; zaburzeniami mowy (np. problem jąkania); tremą i nadwrażliwością, zaburzeniami rozwoju psychomotorycznego,z zaburzeniami nastroju, z zaburzeniami snu, doświadczających stanu paniki i lęku.
Podstawową wiedzę z zakresu neuroterapii EEG Biofeedback uzyskałam w trakcie szkolenia w roku 2006 w Pile u Pana mgr. Jana Lisaja, który był pionierem metody EEG Biofeedback w Polsce (był członkiem PTNK Polska, konsultantem EEG Biofeedback, Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback USA, Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback Czechy), u którego uzyskałam certyfikat I stopnia, a następnie w roku 2007 uzyskałam certyfikat II stopnia w Pradze u profesora Josefa Faber (Neurology Department, Medical School Hospital Charles University Prague) oraz u doktora psychologii klinicznej Jiri Tyla. Terapię / treningi EEG Biofeedback prowadzę zgodnie z amerykańskimi standardami: AAPB i ISNR.
Jako psycholog i psychoterapeuta w swojej codziennej pracy zajmuje się wsparciem psychologicznym dla młodzieży i dorosłych. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w nurcie psychodynamicznym dla osób dorosłych.
Celem konsultacji psychologicznej jest to, czego aktualnie potrzebuje klient. Konsultacja psychologiczna może być jednorazowym spotkaniem lub kilkoma spotkaniami wokół określonego tematu ważnego dla klienta. Konsultacja może też być wstępem do podjęcia przez klienta psychoterapii indywidualnej, pracy z psychoterapeutą na rzecz wyjścia z kryzysu itp. Konsultacja psychologiczna to rozmowa na interesujący klienta temat. To klient decyduje, jakie problemy chce poruszyć w trakcie spotkania i co chce dzięki pomocy psychologicznej uzyskać.
W Psychoterapii Psychodynamicznej można bezpiecznie zmierzyć się z trudnościami, znaleźć wsparcie a przede wszystkim podjąć leczenie. Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na relacji terapeutycznej, która tworzy więź między pacjentem a terapeutą. Sesje terapeutyczne odbywają się w formie „twarzą w twarz”, co umożliwia pacjentowi swobodne dzielenie się myślami, fantazjami i skojarzeniami, w tym także tymi trudnymi. Terapeuta dostosowuje swoje podejście do potrzeb pacjenta, współpracując z nim w odkrywaniu nowych perspektyw, zamiast dawać konkretne porady. Proces leczenia w psychoterapii psychodynamicznej rozpoczyna się od szczegółowej analizy historii pacjenta oraz jego obecnych problemów. Następnie terapeuta wspólnie z pacjentem identyfikuje kluczowe obszary wymagające pracy. Kolejne etapy obejmują regularne sesje terapeutyczne, podczas których pacjent odkrywa swoje nieświadome myśli i emocje. Każdy etap terapii ma na celu pogłębianie samoświadomości oraz rozwijanie zdolności do radzenia sobie z trudnościami. Podczas sesji terapeuta wykorzystuje różnorodne techniki, takie jak analiza snów czy wolne skojarzenia, które pomagają pacjentowi dotrzeć do ukrytych aspektów jego osobowości. W atmosferze bezpieczeństwa pacjent ma możliwość zmierzenia się z trudnymi aspektami swojego życia oraz rozwiązania wewnętrznych konfliktów. Terapia psychodynamiczna zazwyczaj składa się z regularnych sesji, odbywających się zwykle raz w tygodniu, w ustalonym terminie i z tym samym psychoterapeutą psychodynamicznym. Czas trwania procesu terapeutycznego jest indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak charakter problemów pacjenta oraz jego motywacja do pracy nad sobą. Może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Obecne formy terapii psychodynamicznej obejmują zarówno metody ekspresywno-wglądowe, jak i bardziej wspierające podejścia, które psychoterapeuta psychodynamiczny dobiera w zależności od potrzeb pacjenta. Prowadzę psychoterapię indywidualną. Swoją pracę poddaję obowiązkowej i regularniej superwizj. Regularnie podnoszę swoje kompetencje biorąc czynny udział w warsztatach i konferencjach naukowych.
